Epicondilite laterale (del climber)

L’epicondilite è un infiammazione di un tendine che si trovano nella zona del gomito. Nei dettagli, si tratta di un’infiammazione dei tendini estensori dell’avambraccio. Nella sua variante laterale o mediale, l’epicondilite è uno degli infortuni comuni nell’arrampicata. e spesso è determinato da mancanza di un’adeguato riscaldamento oppure ad una continua…

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Crashpad a confronto

Simile ad un morbido tappeto utilizzato per gli esercizi ginnici, il crashpad (traducibile in italiano con materasso di caduta) è un materassino spesso che viene usato nel bouldering per proteggersi dagli infortuni conseguenti ad una caduta. Per facilitare il trasporto, i crash pad sono dotati di bretelle e vengono progettati…

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La Sportiva Oxygym

Non è facile scrivere una recensione di una scarpetta d’arrampicata, oltre all’aspetto tecnico subentrano svariati fattori soggettivi di cui è difficile da far comprendere. Uno di questi aspetti è la comodità: una calzatura che per me è confortevole per altri potrebbe essere insopportabile. Tuttavia per la scarpetta d’arrampicata La Sportiva…

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